Meditation & Mindfulness
- Meditation by Stephan Bodian
- Mindfulness by
- The Seven Spiritual Laws of Success by Dr. Deepak Chopra
Yoga
- The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit by Dr. Deepak Chopra
Meditation & Mindfulness
Yoga
“President Xi Jinping visits U.S. next month.”
# Mutual Trust & Cooperation Among Nations
“The drills come as last week North Korea issued Military threat.”
“উদ্বোধন করেন ব্রিগেডিয়ার জেনারেল তামিম আহমেদ চৌধুরী।”
“Some 2.3m people are locked up at any one time. America accounts for around 25% of the world’s prisoners. The system is particularly punishing towards black people and Hispanics. A third of young black men can expect to be incarcerated at some point in their lives. Its cost to the American taxpayer is about $34,000 per inmate per year.
Outrage at the deaths of black Americans at the hands of the police has prompted a new look at the way the rest of the Justice System treats them.”
Some money that could have been spent on prosecutions should instead be spent on Crime Prevention.
“বিক্রয় ডট কম-এ যে কেউ মোটরবাইক খুঁজে নিতে পারেন। ইন্টারনেট ব্যবহারকারীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাওয়ায় গ্রামাঞ্চলেও মোটরবাইক বিক্রির হার বেড়েছে।”
Education
“পুরো প্রতিযোগিতায় দারুণ পারফরম্যান্স দেখিয়ে সেরা খেলোয়াড় সারোয়ার জামান নিপু। ম্যাচ সেরা মোহাম্মদ শাওন। সাফ অনূর্ধ্ব ১৬ ফুটবলে এটাই বাংলাদেশের প্রথম শিরোপা।”
“Deal hands Greece lifeline to stay in the Eurozone.”
“… ঘটনার প্রতিবাদে ছাত্রছাত্রীরা মিছিল বের করতেই তাদের ওপর হামলা চালান যুবলীগের ‘চাঁদাবঞ্চিত’ সেই কর্মীরা।”
“গত আসরে সেমিফাইনালে বিদায় নিয়ে তৃতীয় হয়েছিল বাংলাদেশ।”
“ভাস্কর রাশা বলেন, যুদ্ধাপরাধীদের বিচার দ্রুত সম্পন্ন করে সাধারণ মানুষের সম্পদ লুটপাটকারীদের বিচারের আওতায় এনে স্বপ্নের বাংলাদেশ গড়ে তুলতে হবে।
বক্তব্য রাখেন সাংবাদিক ও কলাম লেখক আবু সাঈদ খান, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক মেসবাহ কামাল, নিজেরা করি’র সমন্বয়ক খুশী কবির।”
“সাংসদের ক্যামেরার আওতা থেকে বাদ পড়ছে না উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা ও গৌরীপুর থানা কার্যালয়। গৌরীপুরের পুলিশ ও প্রশাসনের কার্যালয় এবং রাজনৈতিক-অরাজনৈতিক ব্যক্তিদের কর্মকাণ্ড পর্যবেক্ষণ করতে ইতিমধ্যে নয়টি ক্যামেরা বসানো হয়েছে। রাজনীতিতে তাঁর প্রতিপক্ষদের বাসা ও আড্ডাস্থলকে আনা হচ্ছে ক্যামেরার আওতায়। স্থানীয় ব্যবসায়ী ও বাসিন্দারা জানান, সরঞ্জাম কিনতে তাঁদের কাছ থেকে চাঁদা নেওয়া হয়েছে।”
“বঙ্গবন্ধুর গড়া দলের রাজনৈতিক অবক্ষয় এবং বর্তমান সরকারের নানা ব্যর্থতার কথা উল্লেখ করেন ড. কামাল হোসেন।”
নাগরিক আদর্শ অনুসারীদের ঐক্যবদ্ধ করে (এবং আদর্শ বিবর্জিতদের বহিষ্কার করে) বিএনপির যুক্তরাজ্য শাখা পুনর্গঠন প্রক্রিয়া চলছে।
“জ্ঞানের আলোয় উন্নত বাংলাদেশ”
“উদ্বোধন করেন প্রফেসর ড. মুহম্মদ জাফর ইকবাল। আয়োজনে সহায়তা করে বাংলাদেশ গণিত অলিম্পিয়াড কমিটি। জেলার ১০টি স্কুল থেকে ৪০০ শিক্ষার্থী গণিত প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়।”
“টেলিগ্রাফের টেস্ট অধিনায়কদের র্যাঙ্কিং -এ আমলা-ক্লার্ক-কুকদের ছাড়িয়ে বাংলাদেশ টেস্ট অধিনায়ক মুশফিকুর রহিমের অবস্থান চারে।”
ক্রিকেট এবং ফুটবলে বাংলাদেশ জাতীয় ও বয়সভিত্তিক দলগুলোর জন্য:
ইয়োগা‘র (Yoga) পাশাপাশি Meditation, বিশেষ করে Meditation এ Body awareness চর্চা করতে হবে।
Sports Skill Acquisition এ [Skills: Pull & Hook, Straight Drive, Cover Drive, Cut etc.] “Body awareness”, “Space awareness”, “Space Visualization” [Visualization: Position of Fielders, etc.] কি করে কাজে লাগাতে হয় – দেখিয়ে দেবো।
“ফিটনেস অনুশীলনের অংশ হিসেবে ইয়োগা কার্যক্রমে অংশ নেন নারী ক্রিকেটাররা। এরপর রানিং ও স্ট্রেচিং করেন তারা। অক্টোবরের তৃতীয় সপ্তাহে ৫টি ওয়ানডে ও ৩টি টি-টোয়েন্টি ম্যাচ খেলতে বাংলাদেশ সফরে আসবে দক্ষিণ আফ্রিকা মহিলা ক্রিকেট দল।”
“Science has remade the world, but scientists are not finished yet.
The idea of a Multiverse containing an indefinite, possibly infinite, number of universes, each with its own laws of physics …
The nature of Consciousness …”
“It’s time to step up and fix the world’s problems—Greece, the Middle East.”
“অনাকাঙ্খিত যানজট নেই। কমেছে দুর্ঘটনার হার। শুধু সাধারণ যাত্রী নন, চার লেনের গতিময় ময়মনসিংহ-ঢাকা মহাসড়ক ব্যবহার করে সুফল পাচ্ছেন স্থানীয় ব্যবসায়ীরাও।”
“সভাপতিত্ব করেন সেনাবাহিনীর ইঞ্জিনিয়ার ইন চিফ মেজর জেনারেল মো. আবদুল কাদির। উপস্থিত ছিলেন এমআইএসটি’র কমান্ড্যান্ট মেজর জেনারেল মো. ছিদ্দিকুর রহমান এবং ঊর্ধ্বতন সামরিক ও বেসামরিক কর্মকর্তারা।”
“সাবেক প্রধান নির্বাচন কমিশনার এ টি এম শামসুল হুদা বলেন, যে সরকারই ক্ষমতায় আসছে, তারা গণতান্ত্রিক প্রতিষ্ঠানগুলোর দিকে নজর দেয়নি। বরং যেকোনো উপায়ে ক্ষমতায় যাওয়ার জন্য নির্বাচনকে প্রাধান্য দিয়েছে।
সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী শাহদীন মালিক বলেন, রাষ্ট্রপতি এবং প্রধানমন্ত্রী – পদ দুটির মাঝে ক্ষমতার ভারসাম্য প্রয়োজন।
গণমাধ্যম ও উন্নয়নকর্মী মুহাম্মদ জাহাঙ্গীর বলেন, সব দলের অংশগ্রহণে সুষ্ঠু নির্বাচনের মাধ্যমে ক্ষমতার হস্তান্তর এখন জাতীয় আকাঙ্ক্ষা।”
2022 FIFA World Cup এ ৩২ দলের মাঝে প্লেইস করে নেয়া হোক বাংলাদেশ জাতীয় দলের লক্ষ্য।
“… ৮৬ মিনিটে সারোয়ার জামান ব্যক্তিগত দ্বিতীয় গোল করে জয়ের ব্যবধান ৪-০ করেন।”
“জাতিসংঘ সদর দপ্তরে মহাসচিব বান কি-মুনের মুখপাত্র স্টেফান দুজারিক এই উদ্বেগ প্রকাশ করেন।”
“ওয়ালটনের হোম অ্যান্ড কিচেন এ্যাপ্লায়েন্সেস, স্মার্টফোন, টিভি, এসি বিক্রি হচ্ছে ব্যাপকহারে। গত বছরের তুলনায় ৪৫ শতাংশ বেশি বিক্রি হয়েছে ওয়ালটন ফ্রিজ। রমজান শেষ হওয়ার আগেই বিক্রি ১ লাখ ৪৭ হাজার ইউনিট।”
You must be logged in to post a comment.